TNI AL, Dispen Kormar, Pasmar 1. Prajurit Yonmarhanlan IV Batam memelihara Stamina Tubuh dengan berolahraga lari gembira bertempat di Mako Yonmarhanlan IV Batam. Kamis (03/04/2025).

Prajurit Yonmarhanlan IV Batam yang saat ini standby untuk melaksanakan Pengamanan Siaga Pasca Hari Raya Idul Fitri 1446 H, selesai melaksanakan apel mereka melanjutkan olahraga dengan lari gembira dan kemudian dilanjutkan melaksanakan pembersihan sektor, olahraga ini bertujuan untuk memelihara stamina dan fisik prajurit karna setiap prajurit harus dapat menjaga kesehatannya baik yang saat ini sedang stanby untuk pengamanan siaga maupun yang saat ini sedang melaksanakan libur lebaran dengan melakukan olahraga mandiri.

Kegiatan olahraga ini diawali dengan peregangan atau pemanasan untuk mempersiapkan tubuh supaya tidak mengalami kram pada otot, serta mengurangi risiko cedera, kemudian dilanjutkan dengan melaksanakan lari keliling Mako Yonmarhanlan IV sebanyak 10 Putaran, dan selesai itu diakhiri dengan Cooling down untuk membantu pernapasan kembali normal dan stabil, Mengembalikan detak jantung yang meningkat saat berolahraga menjadi normal kembali. 

Selanjutnya, Komandan Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) IV Batam Letkol Marinir Andi Arif Mangkubumi, S.IP menyampaikan walaupun pada saat Standby, dan libur lebaran prajurit harus membina fisik nya sendiri guna menjaga kesehatannya, harapannya semoga prajurit Yonmarhanlan IV selalu diberikan kesehatan supaya dapat mendukung tugas kedepan. Pungkasnya.