TNI AL, Dispen Kormar, Pasmar 1 ( Jakarta). Prajurit Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) XII Pontianak melaksanakan olahraga lari bersejata guna menjaga dan meningkatkan fisik prajurit tetap prima dilanjutkan dengan latihan kolone senjata bertempat di Lapangan Apel Yonmarhanlan XII Jl.Arani Kuala Secapah, Kabupaten Mempawah, Kamis (26/06/2025).

Kegiatan olahraga lari bersenjata tersebut dilaksanakan setelah apel pagi, dilanjutkan dengan senam Senjata guna menghindari cidera otot dan kemudian melaksanakan lari mengelilingi desa Kuala Secapah.

Dilanjutkan dengan Kolone senapan yang merupakan kegiatan Prajurit untuk melaksanakan demontrasi keterampilan dalam olah gerak yang menunjukan kekompakan, kemampuan dan keindahan dari setiap gerakan PBB bersenjata yang dilaksanakan dalam Satuan Kelompok Regu maupun Peleton. 

Komandan Yonmarhanlan XII (Danyonmarhanlan XII) Mayor Marinir Saiful Anam, CTMP., menyampaikan bahwa lari pagi bersama dengan menggunakan senjata merupakan suatu upaya pembinaan ketahanan fisik yang baik, dan yang dilanjutkan kolone senapan yang merupakan gerakan baris-berbaris yang dikombinasikan dengan gerakan senjata, sehingga membutuhkan konsentrasi.