Kegiatan Jum'at Gembira diawali dengan melaksanakan pemanasan dan peregangan guna menghindari dari resiko cidera saat kegiatan berlangsung, dengan penuh semangat dan suara yang lantang prajurit Yon Kapa 1 Mar berlari melintasi rute jogging track sejauh 5 km.

Tak hanya itu, setelah berlari Danyon Kapa 1 Marinir mengadakan lomba balik ban liaz antar kompi, hasil dari perlombaan tersebut kompi Kima berhasil menjadi juara 1 serta kompi Aligator menjadi juara 2 dan berhak mendapatkan hadiah dari Komandan Batalyon untuk masing-masing kompinya.

Danyon Kapa 1 Mar Mayor Marinir Imran Yusuf, S.E., M.Tr.Opsla., mengatakan tujuan dari kegiatan Jum'at Gembira ini selain untuk meningkatkan jiwa korsa dan solidaritas antar prajurit juga menjaga dan meningkatkan kekuatan fisik prajurit sehingga selalu siap jika tugas memanggil.

Terima kasih untuk semangatnya hari ini jangan berhenti untuk memperbaiki diri menjadi lebih baik, tegasnya.