Dispen Kormar, TNI Angkatan Laut (Jakarta). Prajurit Petarung Candraca Batalyon Infanteri 4 Marinir (Yonif 4 Mar) melaksanakan kegiatan kesegaran jasmani (Garjas) secara rutin untuk menjaga dan meningkatkan kemampuan fisik serta kesiapan dalam menghadapi berbagai tantangan tugas di Lapangan Apel Brigif 1 Marinir, Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Kamis (22/10/2026).

Kegiatan ini merupakan bagian dari pembinaan fisik yang dilaksanakan secara terencana dan berkesinambungan guna membentuk prajurit dengan kondisi jasmani yang prima, daya tahan tubuh yang baik, serta stamina yang optimal. Seluruh prajurit mengikuti setiap tahapan Garjas dengan penuh semangat dan disiplin.

Pelaksanaan Garjas meliputi baterai A berupa lari selama 12 menit, baterai B yang terdiri atas pull-up, sit-up, push-up, dan shuttle run, serta baterai C berupa renang. Setiap tahapan dilaksanakan sebagai bagian dari upaya memelihara dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit.

Melalui kegiatan ini, prajurit Petarung Candraca Yonif 4 Marinir diharapkan mampu mempertahankan kebugaran jasmani dan meningkatkan profesionalisme sebagai prajurit Korps Marinir TNI Angkatan Laut. Pembinaan fisik yang dilaksanakan secara rutin juga menjadi bagian dari upaya menjaga kesiapan prajurit dalam mendukung pelaksanaan tugas.